飲み物ダイエットを始めてみました

私は毎回ダイエットをしようと思うのですが、あまり続かなく効果が実感できたことがありません。
元々めんどくさがりな性格のため、あまり激しい運動などはせずに楽して痩せようとしてきました。
楽して痩せるのは不可能だと思ったのですが、やはり無理でした。
しかし最近インターネットで見つけたダイエット方法が、結構楽に痩せられると思い、そちらを行うことにしてみました。
それは飲み物ダイエットというものです。
飲み物を飲むだけで痩せようというダイエットらしくて、コレなら簡単に続けられると思い、今現在飲み物ダイエットに挑戦している最中です。
効果があればいいなと思いながら、飲み物を飲むのを頑張っています。
体重は結構変化がありました。

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